若いときに望んでいたことが
全部できなくたって、
それで負けの人生、
失敗の人生というわけではない。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
全部できなくたって、
それで負けの人生、
失敗の人生というわけではない。
すべてが叶えば、
いい人生とは限らない。
叶わなくても、
いい人生だと思える。
そういう心が育つようになるのも、
いい人生だ。
自分の人生に
100%満足ってわけじゃないけど、
来るべき道を来たんだろうね、
自分でそのつど選びながらさ。
100%満足ってわけじゃないけど、
来るべき道を来たんだろうね、
自分でそのつど選びながらさ。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
満足度で見たら、
きっと人生は
満足できるもんじゃないと思う。
どれだけ変われたか、
ちょっとでも進歩できたかが、
後々の満足度につながるかも。
今すぐの満足を求めたら、
きっと手に入らないことも多い。
ないものを数えて不幸になる前に、
目の前の幸せを確認してみましょう。
目の前の幸せを確認してみましょう。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
知らず知らずのうちに、
ないものを数えて
自分を不幸にしている自分がいる。
早く気づいて、
持っているものの方に目を向けられたら、
それだけで、幸せを味わえることも多い。
現実レベルで恵まれれば恵まれるほど、
現代人は自分や人生に
「本当の自分とは？」と
抽象的な意味を追い求め、
どんどん幸せから遠ざかっていくかのようである。
現代人は自分や人生に
「本当の自分とは？」と
抽象的な意味を追い求め、
どんどん幸せから遠ざかっていくかのようである。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
生きるっていうのは、
具体的に動くこと。
抽象的なことを考えたり、
うまくまとめたりしても、
人生は何も進化しない。
動いて初めて、進化する。
結婚は
「クスリでもあり、毒でもある」
どちらか一面ということはない。
「クスリでもあり、毒でもある」
どちらか一面ということはない。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
結婚で、すべて解決するわけじゃない。
憧れるのはかまわないが、
してもしなくても、何かしら、
人生には問題があるのだ。
現実的なものである結婚を、
「運命」「神秘」などと結びつけて
考えるとロクなことはない。
「運命」「神秘」などと結びつけて
考えるとロクなことはない。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
運命づけられているとか、
神秘的なものだと、
自分が特別かのように思うことで、
かえって、自分がダメになってしまうこともある。
「まじめなこと」「ふつうのこと」は、
短所ではなく長所ですよ。
短所ではなく長所ですよ。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
多くの人々が
大切にしないことに、
大きな価値があることは多い。
そして、たくさんの人々が、
ありがたがっているものに、
それほどの価値がないことも。
人生に落ち込みはつきもの。
憂うつな気分は、異常ではありません。
憂うつな気分は、異常ではありません。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
人生から、まったく、
落ち込んでる時間をなくすとしたら、
何もしないか、神様にでもなるしかない。
いや、神様でさえも、
世の中の乱れ具合に、
心悲しむことがあるかもしれない。
誰だって、明日は
今日よりも確実に年を取っている。
その事実だけは、たとえ
億万長者でも変えることはできないのだ。
だからこそ私たちは、
一度きりしかないこの人生を
いかに充実したものにするか、
と真剣に取り組むことができる。
今日よりも確実に年を取っている。
その事実だけは、たとえ
億万長者でも変えることはできないのだ。
だからこそ私たちは、
一度きりしかないこの人生を
いかに充実したものにするか、
と真剣に取り組むことができる。
（がんばらなくていい生き方、香山リカ）
一日一日、年を取っている現実は、
実感が難しいから、
一年一年が、過ぎ去るときとかに、
体感しないと、人は、
時間の大切さを学ばないだろうなぁ。
そのための「年齢」ってものが
あるかもしれない。
年齢詐称は、自分のために良くない。
