いい言葉ねっと: アドバイスアーカイブ

あたしはあたしの都合で待とう。...

あたしはあたしの都合で待とう。
あたしが待つのはあたしの勝手だ。
待ちたいだけ待って、
もういいと思ったら
待つのをやめたらいい。

もしかしたら明日いきなり
戻ってくるかもしれないし、
突然新しい恋に落ちるかもしれない。
明日のことなんか
誰も分からないのだからそれでいい。

(植物図鑑、有川浩)

待つということを、
見返りを考えず、
自分の都合、選択だと思って、
待つことができれば、
自立できたことになると思う。

待っててくれ、
と言われたから待っていて、
実際には、
戻ってきてくれなかった、
となれば、
わたしの時間を返して、となる。

けれど、考えてみれば、
人の気持ちなんて、
どう変わるか分からないので、

待って正解なこともあれば、
待って意味がなかった、
ということもありえる。

人の気持ちなんて、
その時々に良くも悪くも変わる。

それを待つも、
待たないも、
自分の都合だと
割り切って待つのが、
一番気楽だ。

もうちょっとだけ
待てば、手に入ったのに、
と言われたとて、
そこまでが待つ限界だったのなら、
しょうがない。

待つというのは、
受け身になる、
ということじゃないのだ。

(参考)植物図鑑(有川浩)

»友達に、いい言葉カードを送る

人間はたぶんそれほど利口ではない。...

人間はたぶんそれほど利口ではない。
わからない。そう思いながら、
答えがやってくるのを待つ。
そうすると思いがけない方向から、
答えが降ってくる。

(脳あるヒト心ある人、角田光代＋養老孟司)

今日は、どこから
答えがやってくるんだろう。
そう思いながら、毎日、
がんばっています。
（...つもりです）

でも、なかなか、
答えらしきものが見えない、
という時間も過ごさなければいけません。

私が、答えを選り好みしているせいか、
それ以外の、私の何かが悪いのか、
それとも、答えの方が悪いのか...

答えがないから、
それは分からないのです。

答えがくれば、
きっとすべてが解決する、
そう思って待っています。

とは言っても、
答えがきた後のことも、
経験で、だいたい分かっています。

その答えについて、
不満なことがあったり、
その答えの先に、
また知りたい答えを
探すことになるのがほとんどだから。

答えを求めながら、
人生を生きている私たちには、
100個どころか、いくつの答えがあっても、
きっと、人生は万々歳とはならない。

生きている時間が続くかぎり、
新しい答えが必要になるから。

今日の答えと、昨日の答え、
明日の答えが違うなんてことも、
少なくないでしょう。

違いは違いとして受け止めて、
その奥にある変わらないものは、
大切にしていきましょう。

(参考)脳あるヒト心ある人(角田光代＋養老孟司)

»友達に、いい言葉カードを送る

伝わっているはず、...

伝わっているはず、
と自分では思っていても、
実際には伝わっていないことのほうが
はるかに多いもの。
全体の半分くらい伝わればいいほうで、
100％わかってもらうのは至難の業と
いっていいでしょう。

これはやはり、
伝えたいことを整理するのが
大変だからだと思うのです。

(佐藤可士和の超整理術)

伝えたいことがたくさんある、
といつも思いながら、
飽和状態にある人。

きっと、歯がゆいことでしょうね。

でも、その伝えたいことを、
ぜんぶ伝えてしまうと、
伝えられた相手がパンクしてしまう、
と分かっているから、言えないでいる。

けれど、それは、
間違っているかもしれない。

伝えたいことを
がまんするんじゃなくて、

相手が伝えられて、
今分かるレベルに整理してあげれば、
もしかしたら、
ぜんぶ伝えていいかもしれないし、

そういう整理をしている間に、
自分のほうで、伝える必要のないことが
ハッキリと分かってくるかもしれない。

伝わらないのは、
伝えたいことが多かったからでなく、

伝える内容を、
きちんと整理していなかったから...。

もちろん、
有能な聞き手であれば、
整理されていないことでも、

伝えられた瞬間から
自身で整理できるかもしれない。

しかし、そんな人は、
めったにいない。

となれば、伝える側が、
ちゃんと整理できなければ、
どうしようもないのです。

何事も、一方的に伝えるだけ、
という関係はありえない。
親子でも、
先生と生徒でも、
上司と部下でも、
伝える＆伝えられるの関係は、
相互にありえますからね。

伝えることの整理術、
身につけたいものです。

(参考)佐藤可士和の超整理術

»友達に、いい言葉カードを送る

人生は富士山のようだ、...

人生は富士山のようだ、
上にいけば上にいくほど急になる。

(20代の私をささえた言葉、加藤諦三)

たとえば、
今この瞬間に
いい人間関係を
もてている相手と、

ちょっと難しい関係に
なっている相手がいるとする。

そんななかで、
難しい人間関係から
逃げることで解決する部分もあれば、

逃げることで、
その問題を持ち越してしまう部分も
あるかもしれないと感じる。

そして、さらにいえば、
解決した部分がいくらかあったとしても、
また、さらに成長するために、
同じように難しい人間関係とか、
それ以上のものに出くわしたりする。

成長すればするほど、
登っていけばいくほど、
私たちは、
これからの坂が、
これまでの坂より
キツイものだと気づかされる。

そこでへこたれてしまえば、
それで終わり。

へこたれなければ、
どんどんキツクなる。

しかし、登ってきたところを
振り返れば、いい眺めなのだ。

ただ、眺めにみとれて、
懐かしんでばかりいてもいけない。

眺めを楽しんだら、
また登ってみる。
登れるだけ、がんばってみる。

山に登る人の気持ちが、
成長をあきらめない人には、
わかってくるかもしれない。

(参考)20代の私をささえた言葉(加藤諦三)

»友達に、いい言葉カードを送る

言葉を惜しむと、...

言葉を惜しむと、
後悔が後々まで
続くことがあります。

(百歳からあなたへ、松原泰道)

たったひと言を、
面と向かって言えない。

ありがとうでも、
ごめんなさいでも、
お願いしますでも、
なかなか難しい時が
あるものです。

幸い、今の時代は、
メールで言われても、ちゃんと
受け止めてくれる人がいます。

だから、
コミュニケーションは、
いろんな手段を使っていいと思う。

面と向かって
言われたことじゃなきゃ、
ゆるさない、認めない、という
かなりの頑固者もいるでしょうけど、

そんなことは気にしない。

とりあえず、
自分が伝えられる方法で、
伝えることから始めた方がいい。

言わないより、伝えないより、
ぜんぜんマシです。

最初のハードルを越えたときに、
次のハードルも見えてくる。
何をすればいいか、ってことも。

一番ダメなのは、
言わなくても分かっているだろう、
という態度。
分かっていて当然だ、という思い。

そういうあなたは、
ちゃんと分かってあげられているか、、
っていうことを考えたほうがいい。

自分は、
言われなきゃ分からない、
という態度でいながら、
相手には、
言わなくても分かるだろう、
という態度は、いただけない。

(参考)百歳からあなたへ(松原泰道)

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でっかいことするとか...

でっかいことするとか
目立つとかいうのが個性じゃない。

ちょっとしたことや考え方に、
ほんとうの「あなたらしさ」
っていうのがあるはずなんですよね。

(おしゃべりな放課後、香山リカ・正本ノン)

でっかいこと、
目立つことをしようと思えば、
もう悪いことしか残っていない、
と思う人がいるかもしれない。

そう考えれば、個性を、
ホントにホントに、
オンリーワンと絞るのは、
むずかしい気もします。

もしかしたら、
個性の似ている人が、世の中には、
たくさんいるかもしれない。

もちろん、似てはいても、
ちょこっとは違う。

それが、でっかい違いでも、
大きく目立つ違いでもない。

たいていは、
ちょっとの違いと、
ちょっとの違いの、
いろんな組み合わせが、
個性となってくるんじゃないかなぁ。

今すぐに、
大きな違いが生み出せない、
目立つことができないからと言って、
やる気をなくすことはないと思う。

わたし自身について言うと、
ちょっと好奇心旺盛で、
ちょっと変わったことを考えれて、
ちょっとPCやネットのことが分かって、
ちょっとした専門分野があって、
ちょっと本を読むのが速くて、
人よりはちょっと奥さんや子どもが好きで、
ちょっと料理や家事もできて、
ちょっと卓球ができて、...
みたいな組み合わせが個性のように思う。

みなさんも、
でかいことや目立つことばかりに
心が奪われないよう、
ちょっとの違いの組み合わせを
人生で楽しみましょう。

(参考)おしゃべりな放課後(香山リカ・正本ノン)

»友達に、いい言葉カードを送る

起きたことを...

起きたことを
受け入れることを幸せという。

起きたことを
受け入れないことを不幸という。

(阿部敏郎)

シンプルな、
いい言葉ですね。

受け入れられるか、
受け入れられないか。
それだけで、幸福感が違う...

事実だと思います。

誰かの幸運と、
自分の境涯を比べたくなるのは、
受け入れていない証拠かもしれない。

わたしにも、
思い当たります。

娘らが、無意識に、
友だちのことを口にする時、
そこに「親の存在」を感じたりすると、

私はちょっと、親という自分を意識して、
その友だちの親と比べてしまったりする。

こうやった方がいいんじゃないか、
これが出来た方がいいんじゃないか、
これを言った方がいいんじゃないか、
みたいな感じです。

ある意味、自分を
弁護するような感じです。
自信ありげに見えても、
自信のないところもあるんですね。

受け入れた方がいい。
弁護も、批判もいらない。

もちろん、
がんばることを否定はしない。

がんばった後の現実を、
受け入れられたら、幸せなのだ。

そして、また、
自分にできることをがんばればいい。

本当に幸せそうに見える人は、
それが自然に出来ている気がします。

(参考)大丈夫大丈夫だいじょうぶだから (阿部敏郎)

»友達に、いい言葉カードを送る

人生、乗り越えられない壁は...

人生、
乗り越えられない壁は
ありませんが、

乗り越えたくない壁は
無数にあるものです。

(お金の味、金森重樹)

いろんな壁を
乗り越えるように
何度も励まされます。

でも、どうしても、
乗り越えるための一歩が
踏み出せないこともあります。

それでも、
動かない壁なら、
その気になるまで
放っておいてもいい。

問題は、容赦なく、
迫ってくる壁です。

乗り越えようとしなければ、
その壁に、押しつぶされる。

下手すれば、
前から、後ろから、
左、右、斜めからみたいに...

壁っていうのは、
ぶちあたる前に、
ちょっとくらい触ってみたら
どうだろう、と思います。

すごい迫ってくるまで、
逃げ回っているよりも
自分から触りに行ってみて、
実際どんなもんかを
知ったほうがいい。

そこで分かることは、
想像以上に手強いことかもしれないし、
想像していたよりもたいしたことない、
ということかもしれない。

そして、思うに、だいたいは、
たいしたことないということの方が
多いと思うんですよね。

(参考)お金の味(金森重樹)

»友達に、いい言葉カードを送る

今日がんばれば明日が楽しくなる...

今日がんばれば
明日が楽しくなる

毎日を楽しむために
今日がんばる

(柳浩太郎ブログ)

ふらっぺさんからの投稿です。
「シンプルなことのように思えますが、
　一番難しい。でもこういう文章で
　書いてもらえると、
　希望が持てるようになる、
　とてもいい言葉だと思います。」

苦しい時にこそ、
自分が楽しめるきっかけを探す。

苦しいからと言って、
苦しい面ばかり見ていると、
見落とすものが多くなる。

がんばった後の爽快感は、
ウソじゃないだろうし、

がんばったことによる
自分への蓄えは、後々、
自分を裏切らない。

そういう蓄えが、
明日を見る自分の目とか、
明日もがんばれる力とかを
作っていくんですよ。

だから、やっぱり、
今日がんばらなくちゃいけない。

明日が楽しくなるためには、
今日をちゃんと生きることから
スタート。

今日から楽しみましょう。

いい天気になれば、
気持ちも晴れますね。

(参考)悼む人(天童荒太)

»友達に、いい言葉カードを送る

照れない。逃げない。...

照れない。
逃げない。
誤魔化さない。

自分の弱さと向き合えば、
きっと強いわたしになれる。

(引用元不明)

何をやるべきかが決まっていて、
それをやる決心がついていれば、
自分の弱さと向き合うことは、
そんなに悩まなくてもすむ。

何事からも逃げるな。

と言われることが多いが、
わたし自身は、
逃げた方がいい時も
あるんじゃないか、と思う。

最終的には、
自分と向き合うことから、
逃げ切ることは出来ないけれど、

向き合い方が分からないとか、
向き合い方が良くない時には、
ちょっと逃げた方がいい。

逃げているうちに、
向き合うべきポイントが、
分かってくることもある。

もちろん、それでも、
しばらく分からない時も...

ただ思うのは、
絶対に強くなるんだ！
みたいに力んでしまうと、
見えないことも出てくる。

最も近い自分であるゆえに、
至近距離からは見えないのだ。

自分に限らず、他人とも、
向き合うっていうことは、
ちょうどいい距離があるもんです。

(参考)競争社会に向き合う自己肯定感(高垣忠一郎)

»友達に、いい言葉カードを送る

「緊張してます」と...

「緊張してます」と
わざわざ言うことによって、
いいことは何ひとつない
と思うんですよね。

(ほぼ日、糸井重里)

初めて
「緊張してます」
と自己申告した人には、
みんな、新鮮な気持ちを
感じたのかもしれない。

そっかぁ、
そんなふうに自分から言えば、
けっこう場が和むんだなぁ...とか。

けれど、もう、
そんな効果が残っている場は、
少なくなっているように思う。

なかには、
朝起きてから今まで
どんなに緊張していたかを
事細かに話して、

与えられたスピーチ時間のうち、
半分をも使ってしまう人もいる。

「緊張してます」ネタを
聞くことを望んでいる人など
いないはずなのに...

空気が読めない、
とはこのことだと思う。

もちろん、
みんなが聞きたい言葉っていうのを、
探し出すことが難しいのは
よくよく分かっている。

だからこそ、
緊張の度合いを伝えるよりも、
素直な気持ちを伝える言葉を
探す努力をしたいものです。

(参考)はたらきたい。(ほぼ日、糸井重里)

»友達に、いい言葉カードを送る

...ずっと難しい技術...

人の話に本気で耳を傾ければ
問題は解決する。
そして本気で聞くためには
黙ることが必要だ。

大切なことはそれだけだ。
但しそれは、
人が思っているよりも
ずっと難しい技術ではあるのだが。

(チーム・バチスタの栄光、海堂尊)

わたしにない技術です。
やっぱり、難しい。

けれど、
それが上手な人を、
たしかに知っている。

だまって聞いていながら、
その相手に左右されることなく、
最後には、解決へと導けるという感じ。

もちろん、
毎回毎回とは限りません。本人に、
本当に解決したい気持ちがあるか、
それとも、ただ思い通りに
ならないことへの不満を言う脳しかないか、
それによって、結末は変わります。

逆に言うと、聞き手として、
本当に解決させたい気持ちがあれば、
ただ黙って聞いてあげることも出来る、
ということになるでしょう。

たしかに、そうだな。

相手のことを
大切に思う気持ちの強さ次第で、
黙って聞いてあげる時間は
違ってくるだろう。

今日は、ちょっと黙ってみようか。

(参考)
チーム・バチスタの栄光(海堂尊)

君よりも苦労して...

君よりも苦労して
がんばっているひとが
いるんだから君もがんばれ、
なんて言葉は無意味。

(ナラタージュ、島本理生)

りゅんさんからの投稿です。
「心を締め付けていた何かが、
　少し緩んだ気がしました。」

たしかに、自分よりも
苦しんでいる人とか、
悲しんでいる人の話を
見たり、聞いたりすると、
自分もがんばらなきゃいけないな、
っていう気がする時はある。

けれど、それって、
自分の心の中から、
ムクムクっと芽が出てくる種の
生命力があってこその話なんだよね。

他の誰かから、
「おまえよりも大変な人がいるから、
　おまえは幸せほうなんだから、
　これくらいのこと、がんばれよ。」
って言われるのは、

生えかけてきた芽の上に、
水をかけすぎている感じかもしれない。

その水を吸収できる力があれば、
伸びは早くなるだろうけど、下手すれば、
芽が溺れてしまう可能性だってある。

すばらしいアイデアもヒントも、
それぞれの状況を考えて言わなければ、
あまり意味はない。

私はそう思うようにして頑張ってきた、
私はこれまでその助言で喜ばれてきた、
そんな自負を持つのは自由だが、

新しい状況では、そんな勝手は
通用しないかもしれない。

目の前を、ちゃんと見たほうがいい。

(参考)
ナラタージュ(島本理生)

自分のためにしたことは...

自分のためにしたことは
自分がいなくなれば
おしまいです。

でも、人のためにしたことは
受け継がれていきます。

(英語)
The things you do for yourself
are gone when you are gone,
but the things that you do
for others remain as your legacy.

(カル・イチェ・カル)

自分のやっていることが残るかどうか、
っていうのは、年を重ねると、
けっこう大切なことになる気がします。

残らないというのなら
やってもいい、やりたい、
という場合があります。

逆に、
残らないことはやりたくないけど、
残ることだったらやりたい。
そんな気持ちになることもあります。

自分だけでは完結できそうにない、
大きなテーマ、活動、仕事、
というものを始めようという時には、
残ること、誰かに続けてもらえることが、
なおさら、気になるでしょう。

今は、家業だとしても、
自分の子供が継いでくれるとは
限らない時代です。

もしかしたら、それは、
継がせたい気持ちが強すぎて、
「自分のため」になってしまったせい
だったりするかもしれませんね。

受け継がれていくのと、
継いでもらいたいのでは、
根本が違うということでしょう。

(参考)
人生の「師匠」をつくれ! (中村文昭)

…目的地ではなく、…

わたしが学んだのは、
目的地ではなく、
道中を楽しむこと、

そして人生には予行演習はなく、
毎日が本番だということです。

(世界一小さなアドバイス幸せへの扉、アナ・クィンドレン)

目的地に、予定どおりの時刻に、
予定どおりの道順で着いた人だけが、
幸せになれるという世の中だったら、

こんなにも幸せな人はいないはずだ。
こんなにも不幸な人もいないはずだ。

みんなが憧れるものを手に入れても、
幸せを感じられない人がいて、

みんなが憧れるものを逃しても、
幸せを感じている人もいる。

大切なことは、
手に入れるまでの経験、
逃してしまうまでの経験
にあるのかもしれない。

思えば、
欲しくても欲しくても、
逃してしまったものが
たくさんあります。

きっと、
手に入れたものよりも
そっちの方が多いに違いない。

悔しくて、泣きたくなったり、
しばらく肩を落としていたり…

でも、そういう涙の味もある人生を
ちゃんと手に入れているんだよね。

予想していた目的地ではなくても、
「ああ、ここだったかもな。」
って思えるところに着いていたりも
するんだよね。

それが、本番の驚き、面白さです。
人生を、もっともっと楽しまなくちゃ。

(参考)世界一小さなアドバイス幸せへの扉(アナ・クィンドレン)

「しないこと」を決めれば

「しないこと」
を決めれば
人生が変わる

(雑誌「日経ビジネスアソシエ」)

人によるかもしれない。

欲しいものと、
欲しくないものは、
ハッキリと分かるのに、
したいことと、
したくないことを
あいまいにしている人。

しなければいけないことと、
しなくてもいいことは、
すぐに判断できるのに、
自分が欲しいものと、
欲しくないものが、
なんとなく分からない人。

いろいろある…

ある意味、
何かに依存していると、
自分の気持ちを
ごまかすことになる。

したくないけど、
「しない」とは言えない。

そんなことを言ったら、
何かを失ってしまうから。

今すぐ「しない」状態には
なれないとしても、
したいことと、したくないことに
正直な気持ちで分けることをすれば、
自分の生き方のヒントが見つかる。

どれくらい強い気持ちで、
「したくない」と思っているか。
それをしない状況を手に入れるために、
どれだけがんばる気持ちがあるか。

いずれかの方向に
がんばる気持ちがなければ、
いつまで経っても、やらされる役ばかり。

何にもしたくないとなる前に、
気づかなくちゃいけない。

人生では、
何かをすることも大切だけど、
何かをしないことも大切だ。

(参考)なんにもしたくない!(森川那智子)

自分を自分以上に飾ることは意味がない。

自分を自分以上に
飾ることは意味がない。

(若槻千夏ブログ)

自分の表面を知り、
それに不足を感じると、
人は化粧や服装、持ち物で飾りたい。

自分の内面を知り、
それに自信がないと、
人は無理をして演技をする。

飾るというのは、本来、
そのものを変えることでなく、
その見栄えをより良くするため
のものだけれど、

心が不安定になると、
そのものまで変えたい衝動を
与えてしまう。

実際、今の世の中では、
それが可能になりそうな技術まで
たくさん揃っている。
特に、表面についてはそうだ。

自分の表面を
自分以上に飾ったときに、
自分の内面は
傷ついていると思う。

一時の満足とか、自信は得られても、
それは飾った自分に対しての評価
であるわけだから、
自分の内面を、自分と周囲で
否定したことにならないだろうか。

けれど、
自分の表面を何も飾らないと、
裸でいるみたいな感じで、
隠すことばかりに心が向いてしまって、
何一つできない自分になってしまう。

だから、飾ることは必要。
ただ、それが、
自分以上にならないようにしないと、
自分の行き場がなくなってしまう
んじゃないかなぁ。

無理をして演技する…、
内面を飾ることについては、
ホントにそうだと思う。

(参考)田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)

鏡の中に手を突っ込んで、…

鏡の中に手を突っ込んで、
髪を直すことはできません。
髪を直すには、自分自身の髪に
手をやる必要があります。

うまくいかないことがあるからといって、
相手を直そうとするのは、
鏡の中に手を突っ込む行為と同じです。

(日経ベンチャーサイトにて、野口嘉則)

ケンカをしている最中のところに、
偶然、居合わせた時には、
どちらが悪いかは
分かりにくいものです。

「聞いて、聞いて。
　あの人が、こんなことしたのよ。」

「違うよ。
　最初にやったのは、そっちよ。」

どちらも味方になって欲しいから、
一生懸命に語り出します。

いくら聞いても、
いくら時間が経っても、
いくら仲直りさせようとしても、
その場が和むことはありません。

ふと、誰かが時計に目をやって、
「あ、もう、こんな時間。
　夕食を作らなくちゃ。」
なんてことを言えば、
とりあえず、その場は流れます。

実際、流れるくらいの
たいしたことない問題なのです。

とは言っても、きっと、
家に帰ってから、
食卓の話題にしたり、
誰かに電話をしたりして、
心のうやむやをぶちまけることでしょう。

でも、ハッキリ分かっているのは、
食卓の話題にしても、
誰かに電話をしても、
ケンカ相手の気持ちは変わらない、
ということです。

もし、変えられるとすれば、
自分の方の気持ちだけ。
気にしないことにするか、
済んだことにするか。

変えようとする相手を間違えると、
時間のムダが増えるばかりです。

(参考)鏡の法則(野口嘉則)

高い所へ登った人ほど、…

高い所へ登った人ほど、
落ちた時には大怪我か即死です。

低い所にしか登れなかった人は
落ちてもせいぜい軽いカスリ傷か
怪我くらいですむのです。

(ああ正負の法則、美輪明宏)

ものすごく眺めがよくて、
あまり高くない山なんていうのは、
めったにない。

安全で、楽に登れる山は、
だいたいがそんなに高くない。
眺めも、きっとそれなり…

みんなが進んでいかない山奥には、
まだ誰にも見つけられて
いない山菜などがあるかもしれない。
けれど、遭難の怖れもある。

誰でも行けるような山麓なら、
ほとんど何も見つからないだろう。

何を見つけたいか、
何を探したいかで
目指すところは違ってくる。

私もそんな風潮に流されてるところも
ありそうな気がするけど、
珍しいとか、刺激的だとか、
そういうものを必ず、
みんながみんなで求める必要もない。

みんなが高い山に登って、
危険を冒すのが理想でもない。

みんなが公務員になって、
安定した給料を得ようとするのも
理想ではない。

理想が高いのがいい、
理想が低いのがダメ、
という物差しだけに頼らないで、
いろんな見方で、
物事の変化を分かっていくのも悪くない。

とすれば、
いい親から生まれるのが良くて、
悪い親から生まれるのが悪いともならないし、

いい先生(上司)がいれば幸せで、
悪い先生(上司)がいれば
不幸だともならないだろう。

人生どう転がっても、
いろんなことにつなげられるのだ。

(参考)ああ正負の法則 (美輪明宏)

支えのいらない人なんていないですよね。

支えのいらない人
なんていないですよね。

(リアル、井上雄彦)

何の支えもないのに
強く見える人は、
支えがないんじゃなくて、
支えが見えないだけだと思う。

きっと、
その支えに対する信頼が
ものすごく強いのだろう。

自分は何(誰)の支えもないから、
うまくいかない、なんて
嘆いている人に限って、
心底、支えを信頼できて
いなかったりする。

人でも、考え方でも、
自分を支えてくれるものに、
自分をさらけ出して、
向き合うことが出来ないなら、
支えてもらえるわけがない。

支えをあまり
必要としていない時には、
心に余裕があるものだから、
思いがけず助けられたりすると、
素直に礼が言えたりする。

けれど、
支えが本当に必要となった時には、
心にも余裕がなくなり、
助けられたりすると、
「そんなことしてもらわなくてもいい」
なんて怒りだす人も出てくる。

人とは、
あまのじゃくなものである。

支えが必要な自分を認めるのが、
支えがなくても
生きていけるスタートかもしれない。

(参考)リアル(井上雄彦)

無駄なことを当たり前と…

無駄なことを
当たり前と思って
やっている人間が多い。

(雑誌「プレジデント」-時間ない病の研究-)

だまってやりなさい…

自分がそれをする時には、
そう言われ続けて、

自分がそれを命じる時にも、
そう言い続けて、

やらせ続けることを、
何かの権威とか権利と思って
従わせることだけが
目的になっている仕事には、
かなりの無駄が多い。

無駄じゃないの？
という質問をすること自体が、
タブーになっている狭い世界では、
そんな状態がいつまでも
続いてしまうことでしょうね。

けれど、最もダメなのは、
無駄なことをやらせられている人間が、
無駄な存在に思われがちなこと。

本当は、その無駄なことを
やらせ続けているリーダーの方に、
問題があるというのに…
気づきとか、勇気の面での問題が。

意味がないと分かっているなら、
もっと別の意味あることを
させればいい。

無駄だと思われていることに、
本当は大きな価値があるとすれば、
それが分かるように
伝えなきゃいけないはず。

私たちは、他人の時間に対しても
敏感になることが必要だと思う。

もちろん、自分の時間も
大切に使うようにしよう。

(参考)雑誌「プレジデント」-時間ない病の研究-

だれかに必要とされるってことは、…

だれかに必要とされるってことは、
だれかの希望になるってことだ。

(まほろ駅前多田便利軒、三浦しをん)

みはるさんからの投稿です。

自分は、
未来があるように
思われてるかなぁ。
それとも、
未来がないように
思われてるかなぁ。

自分は、
柔軟に見えるかなぁ。
それとも、強情に見える？

自分は、
自分から動く人、それとも、
他人に頼りっぱなしの人？

そう考えてみれば、
未来があるように思えて、
柔軟で、自分から動く人には、
希望を感じることになる。

そういう自分になりたい。
そうすれば、必要とされるから？

でも、他人に必要とされる前に、
自分が自分に必要とされる生き方を
見つけなくちゃいけないでしょ。

「組」という言い方を
嫌う人は少なくないと思うけど、

世の中は、
「勝ち組」は未来があるグループで、
希望も持てて、必要とされていて、
「負け組」は未来がないグループで、
希望もなく、必要とされていない、
という分け方をしている。

でも、私は、
その分け方、単純すぎると思う。

そうじゃないと思うんだよな。
そうじゃなくあって欲しい。

負けっていうのは、
これまでの土俵、ルール上では
負けているだけのことで、

新しい土俵、ルールを
自らでこしらえれば、
別の新しい勝負を
始められるはずだから。
(もちろん、大変なことだけど)

そもそも、
これまでの土俵、ルールに
希望をもてないのに、
そこだけにしがみついて、
いつまでも戦おうとするところに
希望がもてない原因もあれば、
必要とされない結果もあるのだろう。

自らの手で、
自分の活躍するべき
新しい土俵、ルールをつくり、
魅せられる生き方を
しなくちゃいけないんだよ。

まず、それが
自分に希望をもつということ。

(参考)まほろ駅前多田便利軒(三浦しをん)

人になにかをしてもらいたいと思えば、…

人になにかを
してもらいたいと思えば、
こちらからなにかをしてあげる。

人に愛されたいのなら、
こちらか愛する。

人を従わせたいのなら、
まず、人に従ってみる。

(重耳、宮城谷昌光)

私を仕事に巻き込みたい人から、
「うちは、こういうことを
　無償でやっているから、あんたも、
　そこら辺を協力してくれねぇか。」
みたいなことを言われる時がある。

誘い方としては、
うまいと言えば、うまい。

無償、ボランティアという精神を盾に、
美しき精神に賛同してくれ、
あんたはいい人だろ、
みたいな感じだから。

しかし、なんで、その人が
それを無償でやらなければ
いけなくなったのか、
という背景を考えれば、
お金とは関係ないとしても、
その人自身のためであることに
変わりないこともある。

お金になるビジネスでも、
美しき精神の活動にしても、
人に何かをさせたいのなら、
相手に、その理由をハッキリ
見えるようにしなくちゃねぇ。

自分の利益を隠していては、
人に信用されない。最後には、
誰もついてこない。

逆に、自分は、
「自分のためにやってるんだ。」
っていう裏表ない行動の方が、
分かりやすくていい。

あとは、それを見た人々が、
好きか、嫌いか判断すれば
いいだけだから。

何かやってもらいたいなから、
相手が欲しい情報を見せよう。
それが愛か、意欲か、知恵か、
それ以外のものかは、
相手の価値観次第なのだ。

(参考)あなたの悩みが世界を救う!(神田昌典)

…不安になりすぎない…

大切なのは、けっして
不安になりすぎないこと。

すべてのことは、
時がくればうまくいく。

(英語)
The things is
never to be too anxious.
Everything comes in due time.

(北回帰線、ヘンリー・ミラー)

自分勝手に、
不安になりすぎる人が、
自分の敵である時は、
ラッキーである。

自滅してくれるから、
特段の努力もなく
勝つことが出来る。

しかし、
それが自分の味方だと
その不安は、自分にまで
影響を与えてしまう。

不安になりすぎる傾向は、
だいたいは、思い込みから始まる。

ささいなことか、
大きなことかに関わらず、
一人の人間の狭い世界で
物事をマイナスに考えすぎれば、
不安になるのは当然と言えば当然。

ある意味、
自分の力だけに
頼るのもよくない。

もっと大きな力の存在を認めて、
時の過ぎるのに身をゆだねて、
自分が出来ることだけに
集中するのも必要なこと。

不安になりすぎて、
自分が出来ることすら
始められなくなるのが、
一番の問題なのだ。

人間は、出来ることを
1つずつ始めていくしか
ないのだから。

(参考)北回帰線(ヘンリー・ミラー)

癌になったおかげで、わかったんです。…

癌になったおかげで、
わかったんです。
ものごとを
変えるつもりなら、
今するしかないと。

(タイムシフティング、ステファン・レクトシャッフェン)

本当は、
ものごとなんて、
なかなか変わらないなぁと
感じる時もあると思うんです。

自分を変えてみよう、
と思った時に起こす行動すら、
だいたいは、ささいなことに
思えることかもしれません。

けれども、そこから派生して、
ものごとが変わる可能性は
何もしないよりは大きくなる。

変えるつもりがない上に、
変わるのを待っているだけでは、
きっと何も期待できない。

「失うことから全ては始まる。
　正気にては大業ならず。」
　(シグルイ、南條範夫)

変わるというのは、
守っている何かを失うこと。
失ってもいいと思えるのは、
どこかに「正気」じゃない
思いがなければ出来ないこと
かもしれない。

たしかに、
大きな病気になることも、
正気を失わせる理由の1つ。

ものごとが見えてくれば、
何が正気で、
何が正気じゃないのか、
あいまいなものも見えてくる
んじゃないでしょうか。

病気という束縛で、
かえって心が自由になる…
不思議なこともあるものです。

(参考)シグルイ(南條範夫)

この世での一番の宝探しは、…

この世での一番の宝探しは、
人との出会いだと思った。

(ドラマ「トップキャスター」)

娘たちが気に入って、
後半から見るようになった、
このドラマ。

「人生のゴールって
　スタートすること
　なんじゃないかな？」
なんていう言葉も出たりして、
ふむふむとうなずくこともしばしば。

私はまだ37年しか生きていないけれど、
その人生で見つけた宝と言えば、
やっぱり、モノじゃないように思う。

実際、そんなにモノを集めもしないし、
持ってもいないから、そうでしょうが…

じゃあ、本当に、
人が「宝」かと言えば、
探して見つけたというよりも、
今のところ、ちょうど目の前を
通り過ぎてくれた人を
つかまえたというのがほとんど。

もっと必死に探せば、
もっと見つけられるんでしょうか。
ちょっと、そこが疑問です…

それに、宝だとすれば、
たくさんの宝を見つけることがいいのか、
価値ある大きな宝を一つだけでも
見つけるのがいいのか、
人それぞれの考え方、哲学で
選択が分かれるところでしょう。

私は、後者かな。
私にしか見つけられない、
価値ある大きな宝を見つけたい。
もしかしたら、
見つけているかもしれないけれど…

今日も、宝探し、宝探し。
大きな宝の中には、
さらなる宝もあるでしょうからね。

そして、もしかしたら、
別れも、宝なのかも。

(参考)「いい出会い」をつかむ人94のルール(斎藤茂太)

戦術は、自分たちで決めるものではなく、…

戦術は、自分たちで
決めるものではなく、
相手に対して作るもの。
…
相手がどうくるかによって、
戦術を変えている。

(オシム監督)

にわかサッカーファンの私は、
日本が予選敗退してからというもの、
すっかり、ワールドカップ熱が
冷めてしまいました。

マスコミは、次期監督候補
オシムさんの言葉で
盛りあがっているようで、
今日は、そこからの引用です。

戦略、戦術、戦法、作戦…
いろんな言葉があるなかで、
厳密に言えば、それぞれの意味は
ハッキリ違うようですが、
単なる思いつきの戦術では、
ダメな場合が少なくありません。

いくら良いアイデアでも、
相手がそれに対して、
100%の準備をしていれば、
逆にやられます。

相手が考えつかないところに、
戦いの舞台をつくらないと
こちらの攻撃は力不足になるのです。

なんか、カケヒキのようで、
そんなのは嫌いだなぁ…
と思う人もいるでしょう。

しかし、本当に欲しいもの、
本当に勝ちたいことのためには、
いろんな攻め方を工夫するもの。

少しでも安く買いたいものがあれば、
いろんな調査をするように、
半歩でも勝つためには、
戦う相手を知らなくてはいけないのです。

もし、情報がないというのなら、
戦い始めながら、
情報を集めなければいけません。

自分一人の思いつきだけで、
ずっと勝っていける世の中なら、
誰も苦労はしません。多分、
面白味もないことでしょう。

結局は、自分に勝つことですが、
相手がいなければ、その勝ちも
ないのですから。

(参考)オシムの言葉(木村元彦)

世の中が、お互いにとって、思ったほど悪くないのは、…

世の中が、お互いにとって、
思ったほど悪くないのは、
その半ばは、
人目につかないところで
誠実な一生を送り、
死後は訪れる人もいない墓に
眠る人が少なくないからである。

(英語)
That things are not so ill with you and me
as they might have been,
is half owing to the number
who lived faithfully a hidden life,
and rest in unvisited tombs.

(ミドルマーチ、ジョージ・エリオット)

悪いことをする人は、
たくさんいます。
その被害に遭えば、気分は最悪です。
広い意味で言えば、私自身さえ、
悪いことをする人に含まれるかも…

けれど、生きていれば、
いつか、どこかで、誰かの
優しさにふれる時があります。
時には、自分が、
そういう役割をしている時も…

私たちのする良いことも、悪いことも、
ほとんどの場合は、注目されません。
ものすごく悪いか、
ものすごく良いかでなければ、
マスコミなどにも取り上げられず、
時間が経てば、忘れられるのです。

実際、誰が、この世の中の善を
支えているかは分かりません。
国や警察、裁判所など、
大きな影響を及ぼす組織の存在は、
知っていますが、日常の生活には
ほど遠く感じることもあります。

まして、そこから
幸せを保証してもらえる
わけでもありません。

私がものを知らないせいか、
エジプトのピラミッドは
知っているけれど、
そこに入っている王様が
何をした人かは、
よく知らない。

一方、墓のありかは分からないけれど、
偉大なことをした人は、
多く知っている。

はたまた、墓のありかも
何をしたかも知らないけれど、
偉大なことをした人も、
かなり多くいるだろうことは
予想できます。

そう考えれば、身近にいる人、
ふと出会った人、通りすがりの人、
そんな人の方が意外と
影響大なのかもしれません。

(参考)ミドルマーチ(ジョージ・エリオット)

どっちを選んでも後悔すると思う、…

どっちを選んでも
後悔すると思う、
でも、どっちを選んでも
幸せになれると思う。

(ピーチガール、土田美和)

金魚姫さんからの投稿です。
「二人の大切な男性のどちらと
　未来を共にするか
　迷い悩んでいる主人公の
　背中を押した言葉です。
　恋愛に限らず、人生における
　すべての選択についても
　同じことがいえると思います。
　どちらを選んだかではなく、
　選択の後、どんな気持ちで
　どんな行動をしていくかが
　大切なんですね。」

人を選ぶことって、
とても難しいことですよね。

変わる可能性もあれば、
変わらない可能性もある…
というか、実際は、
隠された本性が良い場合もあれば、
隠された本性が悪い場合もある。

自分自身について考えてみても、
どういう人間になっちゃうか、
どういう本性が強く出てくるか、
分からないところもありますから。

後悔したいのなら、
何事もすべて
相手のせいにしていればいいし、
幸せになりたいのなら、
自分のできる最善を尽くすことに
喜びを見いだすしかない。

幸せにしてもらおう、
なんて考え方は、頭の隅々から
消さなくちゃいけないんですよね。

選択の瞬間も大切ですけど、
選択の後はもっと大切
ということでしょうか。

これは、人選び以外でも言えること…

(参考)ピーチガール(上田美和)

未来を予測しようと…

未来を予測しようと
すると罠にはまる。

(P・F・ドラッカー)

各局のテレビ番組とも、
芸能人の未来とかを
占ったり、助言したり…
っていう感じのものを
見かけることが多いです。

当の芸能人が、それを
本気で信じているのか、

それとも、
番組上のリアクションとして
そういう対応をしているのか、
よく分かりませんが、

私には「未来」について、
分からないことが多い。

いろんな助言や情報を集めて、
こうなっていくだろう、
という予測を立てたとしても、
自分自身をコントロール
できなかったりもします。

そうなると、
未来の予測が当たっても、
何の意味もないわけで…

よく、
占い師とかにだまされた、
なんていう話を聞きますが、
それを信じるように
仕向けた自分自身が
一番の罠だと思います。

求めるところ、
探すところを間違えると、
人生の行き先も変わるんですね。

(参考)幸せ成功力を日増しに高めるEQノート(野口嘉則)

同じような過ちを誰もが持っているのは…

同じような過ちを
誰もが持っているのは
他人をゆるせる広い心を
持てるため

(明けない夜が来ることはない、槇原敬之)

「っていうようなことを言いながら、
　自分は、まだまだなんですけどね。」
こんな口癖の人がいる。

自分がガミガミ言っているだけの
人間でないことをイメージづけるために、
セリフの最後に、
とって付けたような言葉…かもしれない。

自分に求める理想も、
他人に求める理想も、
かなり高いもんだから、
足りないところばかりが
目につく。

しかし、目は、
自分の側が見えるようには
顔についていないもんだから、
だいたい、何か言いたくなるのは、
他人のダメな部分。

アタマにきたりして、
一生懸命しゃべっているうちは、
他人のダメな部分しか見えない。

しかし、しゃべっているうちに、
少しスッキリして落ち着いてくるから、
今度は、そういうふうに
しゃべっている自分のダメさが、
気になりだしてくる。

というか、
「不満ばかり言う人だねぇ。」とか、
「よくしゃべる人だねぇ。」とか、
思われたくないから、
自分を守るために、
例のセリフが出てくるのだ。

「っていうようなことを言いながら、
　自分は、まだまだなんですけどね。」

過ちの種類はちがうとしても、
いつか、どこかで
自分の足りないところに気づいて、
それを変えていくことに
専念できるようになったら、

おそらく、他人について
とやかく言いたくなる気持ちは
少し消えていくだろうと思う。

私も、まだまだだねぇ。
だって、自分のことはさておき、
こんなことを、偉そうに
書いているくらいですから。

笑って、ごまかすしかないです。

【参考】
明けない夜が来ることはない(槇原敬之)

何万人の女たちがあたしはちがうと思いながら…

十二月(中島みゆき)の歌詞

何万人の～の部分

いろんな人達の
泣いていく姿を
目にしてきて、

自分も「もしかして…」
と思いながらも、今さら
自分を変えることも出来なくて、
「私だけは違う」という
答えにすがろうとする。

でも、そのすがった答えは、
ずるずるとズレ落ちていき、
結局は「私も同じだった」
と涙することになる。

おそらく、
私もそうだろうけど、
だいたいが思い違いをしている。

たとえば、ほとんどの人が
その同じ過ちの道を
通ってしまう時に、

恥ずかしいのは、自分も
「同じだった」という事実でなく、
「同じだった」ことを
早く認めなかった事実の方なのだ。

早く認めさえすれば、
早く気づきさえすれば、
同じではなくなる。

当然のことながら、
成功については、
人と同じでありたいけど、
失敗については、
人と同じではありたくない。

そして、時に、
そんな執着が、
判断を鈍らせる。

私も、心当たりありますね。

結局、同じかもしれない。
でも、今から
「違い」を生み出したいなら、
早く気づいて、改めるしかない。

それで、いきましょう。

【参考】
いまのきもち(中島みゆき)

カッコつけるのは疲れたでしょ？案外…

カッコつけるのは疲れたでしょ？
案外誰も気にしてないよ

迷惑をかけるのがイヤだなんて
一人で歩いて来たつもりなの？

(人間ってそんなものね、KOKIA)

香里さんの投稿で
いただいた言葉です。

たしかに、
ずばっとくる言葉ですね。

何もカッコつけないで
生きていくのは、
多分、無理かもしれないけど、

カッコつけるのは疲れるでしょ？

とか言われると、
カッコつけている自分が
一つ、二つ見つかったりします。

そこに、
「案外誰も気にしてないよ」
という言葉もついてくると、

いったい何しているんだ、私は？
という気づきと不安も
襲ってきたりします。

カッコつけたい意識があるから、
ちょっとは、しっかり生きている自分。

まったくカッコつけなくなったら、
多分、プライドとか、自尊心も
なくなって、だらけちゃう。

カッコつけたいという思いが、
最低限の生きる気持ちと
つながっている人もいるらしい。

食べることに事欠いていても、
カッコをつけるのが
やめられない人々もよく見る。

それは、いろいろなかたち…
ケータイ、車、服、マイホーム、
アクセサリー、家族写真、などなど。

でも、それをすることが、
最低限の生きる気持ちを
サポートしているような感じにも見える。
簡単に「不要」とは言えない。

戦争などない平和な社会では、
ある意味、それも必要なのか。
なんか、他人のカッコつける姿は、
歯がゆいけれど…。

自分のカッコつける姿も、
それとたいして変わらないんだろうなぁ。

【参考】
trip trip(KOKIA)

…あらゆる動物は、人生のツボを知っている。…

人間をのぞいた、あらゆる動物は、
人生のツボを知っている。
それを楽しむことだって。

(英語)
All animals, except man, know that
the principal business of life is
to enjoy it.

(サミュエル・バトラー)

人間は高等すぎて、
楽しむことを
忘れてしまうんでしょう。

動物はそこまで追いつかないから、
「楽しむ」以外のことをしない。
多分…

でも、本当に、
人間が本能のままに
ただ楽しんでいたら、
めちゃくちゃになってしまう
ことも考えられる。

そう言えば、
「自殺する動物」なんて
聞いたことないよなぁ。

もし、そんな動物がいたとしても、
家族や仲間を守るとか、
自分たちの数とエサのバランスをとるとか、
そんな目的がない限り、
自分たちの命に
手をつけることなんてない
ように思います。

いずれにしろ、
人間は複雑だから、
いろいろな問題が
迫ってくる。

そして、その問題に
深刻になりすぎればすぎるほど、
解決から遠のくこともありえる。

人生のツボは、楽しむこと。
忘れないようにしましょう。

【参考】
人生はイメージしだい―ツボをつかめばしめこのうさぎ(たかの友梨)

答えはこの本にはない。…

答えはこの本にはない。
読んでいる君のなかにある。

(トム・ストッパード)

インターネットで本を買う時には、
アマゾン・コムをよく利用する私ですが、
本を買うにあたって、
読んだり、買ったりした方々の
コメントを参考にしています。

☆の数で評価もされていて、
重宝しています。

みんながみんな、
同じように５つ星評価
しているものもあれば、
最悪な評価をしているものもある。

しかし、だいたいは、
良いというコメントと、
そうでもないというコメントが、
入り混じっている。

なかには、
その著者やその意見に
個人的な敵意をもって、
コメントしているんじゃないか、
というものさえ見つける。

最近の傾向として感じるのは、
「こうだったらいいなぁ」という
自分の願望を肯定してくれる本が
出版されたり、売れたりしていて、
それに対する「賛成」「反対」とかの
コメントが目立つことだ。

つまり、今日の言葉のように、
すでに自分の中にある答えを、
本の中に探して安心したい傾向が、
私たちにはある。

それなら、本なんか、
読まなくていいんじゃないか、
と思う人もいるかもしれないが、

なんていうか、
人は背中を押されたい。
そのために、
本を買っているところもある。

自分の心を真っ白な状態にして、
向き合うというのは、
基本的に難しい。

でも、それが分かっているだけでも、
多分、違うと思うんだな。
思い込みや勘違いを避けられるから…

【参考】
本を読む本(M.J.アドラー)

名付けるものが力ある者なり

名付けるものが
力ある者なり

(詩人ケン、業田良家)

名前には、すごい力がある。

商品にしろ、サービスにしろ、
ネーミングだけで、
その行く末が決まると言っても、
言い過ぎじゃあない。

だから、変な名前を
つけようとする親たちには、
役所も拒もうとする。

インターネットや、
メールマガジンで見られる、
タイトルにしても、
いろんな効果がある。

なかには、
「これ、誰にわかるかな？」
と思えるような四字熟語を
作る人もいたりする。

その「名付け」の意欲は、
すごいと思うけど、
創造性の才能は別物らしい。

ちなみに、皆さんは、
自分の名前が好きですか？

私はですね。
婿入りした後の今の姓名が、
とっても気に入っています。

夫婦別姓という制度もありますが、
やはり、名前が重要だ、
という表れでしょう。

何かをネーミングする時は、
そのパワーを考えて、
やってみましょうね。

【参考】
詩人ケン(業田良家)

無知は危険だが、…

無知は危険だが、
無責任な知識はもっと危険だ。

(英語)
Ignorance is dangerous,
but knowledge without resposibility
is more dangerous.

(ブルース・B・クラーク)

アタマのいい人を、
目の敵(カタキ)にする人がいるけど、
ちょっと違うんじゃないの、
と思うことがある。

アタマがいい、
という「くくり方」よりも、
そのアタマをどう使っているかの方が、
問題なんだよね。

アタマを何も使おうとしない無知、
アタマを無責任に使うウンチク屋、
双方とも面倒な存在になりうる。

だからと言って、
どっちにも思われたくないために、
「新しいこと・知識」から
全く遠ざかってしまう人もいるけど、
ん～…

人って、アタマの良し悪しが、
コンプレックスになってしまうと、
「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」
の反対を、その通り守ってしまう。

何を持っているか、
何を持っていないか、
そんなことよりも使い方。

それを忘れずに、
本当の危険から逃れましょう。

【参考】
賢い人ほど失敗する(高原慶一朗)

ほんとうの老化は、夢も見ず、…

ほんとうの老化は、夢も見ず、
自分の可能性にも見切りを
つけたところからはじまる。

(借りのある人・貸しのある人、
　フランチェスコ・アルベローニ)

います、います。
やはり、若くして老化している方。

その原因の一つが、
「夢と可能性に見切りをつけた」
と言うのにも、ナットクできる気がします。

今の時代は、夢というと、
どこかしら他人がもっている夢に憧れたり、
強欲な夢ばかり追う傾向もありますが、
その夢そのものから考えてみるのも
いいかもしれません…

テレビでも、自分の身近でも、
年齢の割りにイキイキしている人もいれば、
「え、まだそんな年なの？」と
思わせられる人もいます。

ま、見た目だけというケースもありますが、
「心のあり方」が一番なようです。

そう考えると、
老化させる夢もあれば、
若返らせる夢もあるでしょう。

見た目を若返らせたいという「夢」は、
本当の夢でないように思います。

本当の夢が、結果的に、
見た目を若返らせることはあるとしても…

そう言えば、老人ホームに勤めている知人が、
「ここでは夢がしぼんじゃうね。
　出会いにも期待できなくなるし…」
ってなことを言っていたのを思い出しました。

やはり、確率的には、
身も心も老化した人々の多い場所では、
気分もそうなっちゃうんでしょう。

これからの時代は、ますます
そんな環境が増えます。
そのなかにあっても、
ほんとうの老化だけは、
避けておきましょう。

【参考】
借りのある人・貸しのある人(フランチェスコ・アルベローニ)

何も考えないほうがいい。何か…

何も考えないほうがいい。
何かすることが残っているうちは…

(英語)
Think nothing
while aught remains to do.

(サミュエル・ロジャース)

これ、ボケ防止の標語じゃないです。

あ、あれです。
私も年に数回はやりますが、
別の部屋に移動しながら、
何かを考えていると、
その部屋に来た目的を
すっかり忘れているんです。

ま、そういう意味でも、
この言葉は有効ですが…

1つのことだけ考えて、
行動を続けよ、と。

考え出すと、足がすくんでしまいます。

こんな言葉も…

「薄い氷の上をスケートするなら、
　安全はスピードにかかっている。」

　(英語)
　In skating over thin ice,
　our safty is in our speed.

　(ラルフ・ウォルド・エマーソン)

足がすくんじゃうと、
かえって危険なこともあるんです。

直接、危険でなくても、
せっかくのチャンスを
あきらめてしまうリスクも
発生します。

そのまま考えずに、
突き進んでいれば、
うまくいったはずのことが、
足止めされてしまう…

生きていれば、
そんな過去もいくつか
あることでしょう。

だから、何も考えないことも時には必要。
本当に何も考えていないわけでなく、
足止めしてしまう考えは、
その際、無視してみよう。

失敗したらしたでいい。
その時、考えてみるのさ。

失敗も成功も見ない前から、
考えばかり繰り返していれば、
何も得られない、本当に。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

なんでもいいってのが、いちばん困る。…

なんでもいいってのが、
いちばん困る。

「何にでも効く」というクスリが
何にも効かないのと一見似ている。

(聖まる子伝、さくらももこ)

多分、今の時代に、
「なんでもいい」を使える人
っていうのは、

本当に何でも受け入れられる人か、

何にも考えたくない人か、

「なんでもいい」を
美徳と勘違いしている人、

のいずれかだと思う。

もし、美徳というのであれば、
どことなく、
ひかえめであれという
日本人的な感じに思えるけど、

職場の同僚だったアメリカ人にも、
そういう奴がいたんだよ。
確か、リックスって言ったな。

おごられたりする時に、必ず、
「なんでもいいです。好きです。」
と言うわけだな。

ところが、出てきて、
みんなが食べて始めれば、
彼の箸だけがいっこうに進まず、
数あるなかで、ある一品しか
食べていないっていうこともあった。

「口に合わないの？」と言っても、
「おいしい、おいしい。」と言うばかり…

同じようなシーンに何度も
出会ったが、彼のそういうポリシーは
なかなか変わらず。

結局、彼の「なんでもいい」は、
「何を出されても、食べたくないよ」
という意味に誤解されることになる。

自分が思っている美徳は、
場合によっては失礼になることもある。

「礼儀も過ぎれば、失礼になる」
っていう言葉は、本当だね。

あと、もう一つのパターンは、
気むずかしい人間に限って、
そんな言葉を使ったりすること。

「なんでもいい」って言いながら、
方向が示されると、色々ケチをつけたり、
後々、不満をもらしたりする人間。
困ったやつです。

「なんでもいい」という言葉の意味を
ちゃんと理解するべき日本人は、
まだまだ多いかもね。

美徳でもないし、「どうでもいい」
っていう意味でもない。

おまかせする意志であり、
出されたものは拒まず、
後々、不満も決して言わない
っていう意味なんだよ。

思い当たる人がいたら、
教えてあげてください。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

われわれは皆、他人の不幸には…

われわれは皆、他人の不幸には
耐えていく力を持っている。

(英語)
We all have strength enough
to bear the misfortune of others.

(ラ・ロシュフコー)

なんか、皮肉っぽい言葉ですけど、
自分を見ても、そうだよな、
って思います。
(特に、冷たい人間でして…笑)

だから、マスコミの報道にも、
踊らされて、テレビに釘付けに
なったりしてしまう習性も見えます。
自分のなかに…

たとえば、今、
報道されている事件でも、
その悲惨さにかわいそうと思いながら、

マスコミが、次のスクープを
取りあげれば、自分の心は、
そちらに引っ張られてしまうんです。

でも、その前に起きた事件の傷跡は、
その人たちの中から
消えているわけじゃあなく、
ただ、私たちが忘れてしまっただけ。

そんな自分たちの習性が分かれば、
他人の不幸や失敗を、
たいしたことないと思ったとしても、
簡単に口にしちゃあいけないんだろうな、
と思います。

そこを口にしたり、
自分の不幸だけが、
あるいは自分の不幸の方が、
かわいそうだという顔で生きているから、

「誰にも理解されない」
なんて感情ばかりが残ってしまうんです。

相田みつをさんの言葉が思い浮かびます。

「だれにだって　あるんだよ
　ひとにはいえない　くるしみが

　だれにだって　あるんだよ
　ひとにはいえない　かなしみが」

そんな思いで、
自分と他人の不幸を思えたら、
幸せが見つかるような気がします。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

あらゆる偉大な発見は、考えるよりも先に…

あらゆる偉大な発見は、
考えるよりも先に
感じられる人間によってなされる。

(英語)
All great discoveries are made by men
whose feelings run ahead of their thinking.

(チャールズ・パークハースト)

ゴールがはっきり見えない時がある。

だから、本当は、
ゴールの一歩手前なのに
立ち止まってしまい、考え始め、

さらに悪いことに、
考えすぎて、時間をムダにしたり、
あきらめたりすることが、
人間にはある。

それが、人生の面白いところ。

理性や思考を否定しているわけじゃあない。
時には、トライ＆エラー、試行錯誤以外に、
道が開けない状況もあるっていうこと。

そのうちに、感性が磨かれて、
考える力の他に、感じられる力も、
身についてくる。

感じられる力っていうのは、
考えてるだけじゃあ得られない。

いろんな経験をして、
いろんなものを見て、ふれて、聞いて、
自分のものになってくる。

ただ、いろんな人を見てくると、
「感情」と「感性」は違うよなぁって思う。

そうじゃありません?

感情を優先して行動する人が、
必ずしも、感性がいいわけじゃあないし、
感情を優先するあまり、
いろんなことを考えすぎて、
足踏みしている人も多いですからね。

感性、磨きましょ。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

朝の１時間を逃がしてみなさい。その日１日中、…

朝の１時間を逃がしてみなさい。
その日１日中、それを探し回ることになるよ。

(英語)
Lose an hour in the morning,
and you will spend all day
looking for it.

(リチャード・ホワットリー)

あまりやりたくない実験だけど…

普段の生活をしていれば、
そんな失敗に気づくことは多い。

逆の発想で言えば、
日本語のことわざ
「早起きは三文の徳」かな？

逃がせば、１日中探し回ること
になる朝の１時間。

逃がさないで手元に置いておけば、
それなりのことを果たしてくれる１時間。

さらに１時間増やせば、
もっといろいろな可能性を
生んでくれる１時間。

ま、早起きし過ぎて、
日中の時間に眠くなってしまうのは、
いかがなものか…と思ってしまうけど、

朝の時間は、大切にしたいもの。

何時に起きればいいとか、
睡眠時間を何時間にすればいいとかは、
習慣や体質の問題もあって、

万能な結論は見い出せないだろうけど、
自分を磨く１時間は、
みんなに必要なものだよね、確かに…

そう思いながら、早起きしているShuです。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

あなたの敵から、目を離さないようにしなさい。だって、…

あなたの敵から、
目を離さないようにしなさい。

だって、あなたの欠点を
最初に見つけてくれる人達なんだから…

(英語)
Observe your enemies,
for they first find out your faults.

(アンティステネス)

やさしそうな知人に対して、
こう言う人がいます。

「私のことで、何か気づいたら、
　いつでも、遠慮なく教えてね。
　すぐ直すから…」

やさしそうな知人にお願いしている以上、
間違いなく、欠点を伝えられるのに、
堪えられる人じゃあないんです。

だから、そういう言葉を
小耳にはさんだからと言って、
敵であるあなた(たとえば…ですよ)が、
その人に教えてあげる必要はないんです。

感謝されることなんて、まずないでしょうから。
ま、ケンカしたいのなら別ですが…

つまり、あなたについて考えてみた場合、
あなたに嫌われたくないと思っている人が、
「あなたの欠点リスト」を
あなたにすすんで見せたいはずはありません。

その代わり、
あなたに嫌われてもいいと思っている敵なら、
「あなたの欠点リスト」に、
あることないことを付け足してでも、
あなたに見せつけてやりたいと
思っていることでしょう。

だからね、心苦しいながらも、
「私の改善点を教えてください。」
なんて言わなくてもいいのです。

あなたの敵が、聞かなくても、
言いたくて言いたくてウズウズしていて、
思わずポロって漏らしてしまう言葉を
覚えておけば、十分に情報が得られるんです。

ただ、自分の欠点について、
1つでも聞くに堪えないという方は、
そんなことにさえ気を配らない方がいいです。
気が滅入るだけですから…

自分の欠点を見つけるにも、
それを改善するにも、
まずは精神力を鍛えないとね。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

新しいことに挑戦することが、かえってリスクを少なくする場合も多い。

新しいことに挑戦することが、
かえってリスクを少なくする場合も多い。

(キャリアの教科書、佐々木直彦)

食わず嫌い。

新しいことに挑戦しないのって、
それに似ていると思う。
今まで食べたことがないから、そして、
新しい味を必ず好きになれる自信がないから、
食べようとしない。
(ホントは好きになれるかもしれないのに…)

ほとんどの場合、
「食わず嫌い」を通していても、
問題は起こらない。

しかし、稀に問題になる場合がある。
食べるものがかなり限定されている人、
なおかつ、その食べ物が危険になった時、
それがその時だ。
(実際、食わず嫌いじゃあないけど、
食べ物アレルギーの人はそれに近い問題があるはず。)

たとえ、それが今まで、
ものすごくおいしいものであったとしても、
「今は危険だ」という事実は、
過去とはまったく関係ない。

そう考えると、自分の生き方、恋愛、
あるいは仕事や会社のあり方にも、
思い浮かぶ点が出てくる。

同著には、こんな言葉もある。
「うまくいかないことが
　悪いことだとは限らない。」

新しいことに挑戦して、
失敗したから、やっぱり…
という結論は早急すぎる。

私たちが知っている「今まで通り」の周りには、
私たちの知らない「新しいこと」が
それ以上にあるんだから、
たった1つの結果で
結論を出すこと自体がナンセンス。

それを覚えて、
生き方のリスクを見つめましょう。
単なる食わず嫌いでないかどうか…

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

改革を実行するということは、…

改革を実行するということは、
まず改革にあたる者が、
自分を変えることだ。

自分を変えるということは、
生きかたを変えることだ。
かなりの勇気がいる。

(小説「上杉鷹山」、童門冬二)

時代は、さまざまな場面で、
改革を求めている。

特に、それを進めるトップに対して、
トップ自身が何を変えるかつもりか、
みんなが最も注目している。

そんななか、
自身の報酬カットから始めるのは、
当然のスタートであろう。

ただ、カットしたとは言え、
他の人々に比較すれば、
絶対額としてまだまだ大きな差異が
あることに変わりはない。

それを「責任の重さの代償」として残し、
さらに前進しなければいけないわけだから、
改革を進める者の道は険しいと思う。

ほんとうに、勇気のいることだ。

手はつけたが、
逃げ出したくなるトップがいても、
おかしい話ではない。

そう、自分が変わりたくないのなら、
「改革」なんて叫ばない方がいい。
耳ざわりなだけだよ…

組織のあり方を論ずる前に、
自身のあり方を実行せよ。
心から、そう思う。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

多数派のほうが安全だと…思い込んでいたら、間違いである。

多数派のほうが安全だと…
思い込んでいたら、間違いである。

多数派はあるピークを境に
必ず少数派に叩き落とされる運命にある。

(現在を生きよう、鈴木光司)

「赤信号、みんなで渡れば怖くない」
昔は、よく言ったものだ。

それは、渡る側も、
それを待ってくれる運転手側も、
多数派の考えを
持っている場合にだけ通用する。

もし、運転手の一人に、
少数派がいたら…
多分、危険きわまりない。

必ずしも、多数派が悪いと
いうわけではない。

人は、多数派の側にいると、
それだけで安心してしまい、
感覚がにぶってくる…

それに気づいていない。

だから、世の中の歴史を見ても、
多数派が、内部の争いや、
思いがけない外部の小さい攻撃に
破れたりするもの。

そう、多数派の弱点は、
感覚がにぶってくることにある。
数だけを頼るようになったら、
それは、当然出てくる性質。

今、それだけを頼みにして
存在している個人、会社、組織、国は、
そのうち、いずれ…

感覚だけは、
にぶらせちゃあいけない。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

だいたい相談をしたがる人間は、相談する相手から返ってくる…

だいたい相談をしたがる人間は、
相談する相手から返ってくる答えを
無意識のうちに想定しているものだ。
だから、
自分の気持ちに同意してくれる相手こそが、
最高の相談相手ということになる。

(黄泉がえり、梶尾真治)

そう言われてみれば、
自分が何らかの方向性もなく、
相談することってないですね。
私の場合は…

そういう自分のことは
分かっているのに、
他人からの相談だと
けっこう勝手なことをしゃべって、
共感するどころか、蹴飛ばしていることが
多いかもしれません。

ま、その結果、相手にとって、
良かったかどうかは、
相手次第なのでしょうが…

相談を受けた時は、
相手の目でも態度でもいいから、
よく見極めて、
本当に望んでいることに照らした
対応をしたいものです。

相談に乗るって、
感情がはいっちゃうと、
けっこう難しいことかもしれませんね。

相談に乗っているのも忘れて、
怒ったり、興奮したり、
話された秘密の方に好奇心が
湧きすぎることもあるでしょうし…

気をつけたい私です。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

時に、人生を変える一言と重要なタイミングがある。

時に、人生を変える一言と
重要なタイミングがある。

(中山俊介)

いいタイミングに、
いい言葉に出会って、
今こうして生きているように思う。

多分、出会ったその瞬間に、
人間性とか、人生がガラっと
変わるわけじゃあない。

いい言葉に出会っても、
心の中で、その時の思いを
養い育てていかなければ、
その思いはすぐにしぼむ。

しぼんでしまったら、
その一言も、そのタイミングも、
ちょっと無駄になってしまう。

おそらく、その繰り返しでしょう。
３歩進んで、２歩さがるような…

「たとえ、いい言葉に出会っても、
　人の熱意はすぐに冷めやすい。」
ということを理解して進むなら、
拾う言葉は、数限りなく、
タイミングよく見つかるように思います。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

心ある人よ、押しつけることなかれ

心ある人よ、押しつけることなかれ
あなたがこの世で得た知識も道徳も
すべての時、すべての事象、
すべての人に当てはまるとは限らない

(書簡集、日木流奈)

大きなお世話とも言うけれど、
やはり、押しつけられるのは、
いい気分じゃあない。

自分の感性と、
自分以外の人の感性は、
たとえ家族であっても、
好きな人であっても、
ズレてくるのが当たり前。

そんな人間同士が生きている世の中だから、
いくら正しいと思って言ったことでも、
あるいは、本当に正しいことだったとしても、
その時点では理解されないこともある。

私は、努力しようと思っている。
人の言動、行動について、
理解できない事柄については、
一時的に放っておこう、と。

そうすれば、
そのうち、結果が現れてくるか、
自分に知恵がついてきて
見極められるようになるから。

ま、自分の思いが注がれている相手ほど、
(たとえば、伴侶、子ども…)
それを行うのが難しいものだ。
私も、いっぱい失敗している。

だから、気づく時もある。
自分が精一杯、自由に生きていないから、
人に押しつけようとするんじゃないかって。
人にも、自分と同じ制限の中で
生きさせようとするんじゃないのかって。

だったら、まず、自分が
自分の生き方をしなくちゃいけない。
そうしないうちは、
人に押しつけてしまう場合が多くなるから。

精一杯、生きよう。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

コミュニケーションは、近づくことと離れることの両方が…

コミュニケーションは、
近づくことと離れることの
両方ができることによって、
円滑に行われる。

(読書力、斎藤孝)

さあ、時間が出来たから、
じっくり話し合おう、
ってな時には、
もう相手がいない。

こんなシーンは、
子育てや夫婦の時間に
ありそうな気がする。

コミュニケーションは、
やはりタイミングを
見極めなければいけないと思う。

お互いが近づこうとしている時は、
その相手の気持ちが分かっている限り、
それほど問題はない。

ただ、一方がそれを気づかないでいると、
タイミングを逃したことになる。

私の常日頃の失敗だが、
ちょっとしたことに夢中になり、
妻からも、子ども達からも、
「聞いてなかったでしょ?」
と言われる時が、たまにある。

賢い子どもは、
「見て、見て、これいいでしょう。」と
誘ってくるとき、ちょっと視線を投げかけて、
「ああ、いいなぁ」と言うと、
「ホントは、見ないで、そう言ったでしょ。」と
私をからかう。

近づこうとするタイミング、
遠ざかろうとするタイミングは、
ある程度付き合ってくれば、
分かってくる。

もし、それが分からないとすれば、
とても残念なこと。

離れようとしているときに、
くっつこうとするのは、
ストーカー行為になることもある。

離れるままにしておき、
戻ってくるのを待つタイミングを
分かっていればいいことなのだ…

たとえば、身内の話で申し訳ないが、
うちの妻が疲れて、
機嫌が少々悪い時は、
だまって朝が来るのを待つだけでよい。
そうすれば、性格上、
怒りを長時間維持しておくことが
出来ない方なので、
100%スッキリしている。

そんな近づいたり、離れたりする
コミュニケーション、見極めましょ。

そして、重要なのは、
離れてしまう前、
離れていこうとする時ですからね…

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

バトンタッチすればいいのですから…

ビジョンは大きいほうがいい。
たとえ自分が実現できなくても、
バトンタッチすればいいのですから

(生き方上手、日野原重明)

またまた、90歳のお医者さん、
日野原さんの言葉です。

バトンタッチって聞いて、
少し、心が軽くなったのを覚えました。

自分が、自分が、
となると、何かしら、
強引に進めようとしたり、
人に強制したりする可能性も
出てきます。

バトンタッチという概念が加わると、
時間に制限されずに、
本当の意味で価値ある大きな夢やビジョンが
描かれることでしょう。

そして、その理解を得るために、
また、後継者を育てるために、
自分の夢やビジョンの形成をキチンとする
ところから始まるでしょう。

90歳にもなったら、
バトンタッチするまでもなく、
自分のビジョンをすべて
達成してるんじゃないか、
なんて思いますが、それでも、
バトンタッチを考えているんです。

90歳に程遠い私たちは、
なおさら、バトンタッチを考えずして、
生きるのは難しいのではないでしょうか。

ですから、
出来る限り、大きな夢、ビジョンを
考えてみましょうよ。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

作者はすべてを書かなくても、すべてを知っている。

作者はすべてを書かなくても、
すべてを知っている。

(ハリー・ポッターの作者J.K.ローディング)

おとといの晩、テレビのチャンネルを
いじっていたら、何気なく、
NHK教育の地球時間
「ハリー・ポッターはこうして生まれた」
が目に飛び込んできた。

そこで、作者の彼女が、
第1巻「ハリー・ポッターと賢者の石」の
冒頭を書き直したという話を耳にする。

理由は、最初に書いたものが、
あまりにも、詳しく書かれていて、
読者に想像させる楽しみが
なくなってしまうからとのこと。
なるほど…

ま、単なる文章技法の話と思ったが、
我々のコミュニケーションにおいても、
必要なのでは、と思った。

知っているからこそ、むやみやたらと、
しゃべらない。

旧約聖書にも、こんな言葉があります。
(箴言17:28)

「愚かな者も黙っている時は、
　知恵ある者と思われ、
　そのくちびるを閉じている時は、
　さとき者と思われる。」

神様も、すべてのことを知っていながら、
あえて、人間に自由気ままに生活させているのかなぁ。
途中で、あれこれ、手出しするよりも、
自由気ままにさせて、成功も失敗も味わった方が、
学ぶからだろう…

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

ことわざで人を納得さ

ことわざで人を納得させてはいけない

(東京都立一橋高校、生徒創作の名言)

鋭い言葉。
何やら、私が続けているこのメルマガ、
いい言葉ねっとサイトの根底までも、
揺るがす名言だ。

ま、自己防衛?(笑)のために、
柔らかく理解するとすれば、
人を説得しようとする時、
自分に身についていない言葉、
自分のものになっていない言葉を
軽々しく使うな、ということだと思う。

人を動かす力は、
その人の借り物の言葉ではなく、
その人の本当の生き様だ。

それが出来る人間になりたいと思い、
このメルマガと「いい言葉ねっと」サイトを続けて、
自己も訓練しようとしているShuです。
ふ～～～。

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

先輩、話もスッキリで

先輩、話もスッキリできないっすか?

(資生堂UNOのCM、薬用炭であぶらとり洗顔)

先輩が長々と説教するCM。
Shuは、ちょっとこれがイヤだから、
最後のこの一言が好き。

卒業式、入学式、
長々と話す来賓のお話には、
誰もが退屈しているはず…

しかし、日本人。
誰もそれに意義を唱えることなく、
続けている…

ある披露宴でのこんなお話。
祝辞を述べる方が次々と登場。
会場もそろそろ飽きてきている、
そんな一コマで…

一人の方が熱意を込めて、こう言った。
「本日は、お日柄もよく、
　お二人のご結婚、まことにおめでとう
　ございます。以上。」

会場からは、拍手大喝采。

人が伝えること、伝えたいこと、
それは、もともとそんなに多くはない。
まして、伝えられた方も、
そんなに覚えられるわけがない。

だから、短くスッキリ。
心と熱意だけは、最高にこめて…

【参考】
プロカウンセラーの聞く技術(東山紘久)

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